Pondělí – čtvrtek: 15:30 – 21:00
Pátek: 18:00 – 19:30
Neděle: 17:00 – 21:00
ZÁKLADNÍ KURZ SEBEOBRANY V TÁBOŘE
Chcete se cítit bezpečněji a naučit se, jak se účinně bránit v nečekaných situacích? Přihlaste se na náš čtyřměsíční kurz sebeobrany, který je určen jak pro úplné začátečníky, tak pro ty, kteří si chtějí osvojit nové dovednosti a získat větší sebejistotu.
Co vás čeká?
Naučíte se základní techniky sebeobrany přizpůsobené reálným situacím.
Posílíte svou fyzickou zdatnost, reflexy a psychickou odolnost.
Získáte praktické rady, jak předcházet rizikovým situacím a správně reagovat.
Pracujeme s každým účastníkem individuálně, bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici.
Detaily kurzu:
Délka kurzu: 3 měsíce
Cena: 2 500 Kč
Úvodní hodina: 7. dubna 2025 od 19:30 do 21:00
Místo: Tělocvična U Stadionu Míru 1579, 390 03 Tábor
Proč si vybrat právě nás?
Naši zkušení lektoři mají dlouholeté zkušenosti s výukou sebeobrany a vedou kurzy v přátelské atmosféře, kde se budete cítit dobře. Důraz klademe na praktické dovednosti, které můžete okamžitě uplatnit v běžném životě.
Neváhejte a zajistěte si své místo v kurzu ještě dnes! Kapacita je omezená, proto se přihlaste co nejdříve.
Začněte pracovat na své bezpečnosti už teď. Těšíme se na vás!